Хочу оставить отзыв о работе с Анастасией❤️
Мы обратились с вопросами по режиму сна ребёнка - были сложности с укладыванием на дневные сны, нестабильный график и постоянные сомнения, всё ли мы делаем правильно.
Анастасия провела очень подробную консультацию: внимательно разобрала наш текущий режим, задала много уточняющих вопросов, проанализировала особенности именно нашего ребёнка - возраст, нагрузку, ритуалы перед сном. Это была не «общая схема для всех», а действительно индивидуальный подход.
По итогам консультации она выстроила режим, который подходит именно нам - с учетом реальной жизни, а не идеальных картинок из интернета. Всё было расписано понятно и структурировано: когда лучше укладывать, сколько бодрствовать, как мягко корректировать сбои.
Особенно ценно, что Анастасия оставила рекомендации на будущее - как действовать в периоды скачков развития и изменений. Это даёт ощущение уверенности и спокойствия.
После внедрения рекомендаций стало гораздо легче: ребёнок быстрее засыпает, сон стал стабильнее.
Очень благодарна за профессионализм, бережность и поддержку❤️
Если вы ищете специалиста по детскому сну - искренне рекомендую.

Наш отзыво работе с Анастасией.
Мы с мужем обратились к Анастасии, когда нашей Соне было 2,5 месяца. Беспокоило отсутствие дневного сна у ребёнка. Хотя все же говорят - "младенцы только спят и едят". Плюс, если первые месяцы нас это несильно беспокоило, то сейчас мы стали замечать, что настроение у дочери ухудшается и она начинает капризничать. А это уже влияло и на наше качество жизни.
На консультации Анастасия рассказала про саму систему и подход, дала информацию по снам в целом, объяснила причинно-следственные связи, что и как влияет и почему дочь не спит. После этого мы составили режим дня, к которому идём.
Анастасия сопровождала нас каждый день, давала рекомендации в процессе, показывала на практике, где ошиблись, что и как скорректировать.
Что изменилось? У нас появился ритм дня, появились дневные сны, а качество ночных снов существенно улучшилось. Процесс сна стал управляем. Это теперь для нас не что-то непредсказуемое и неясно от чего зависящее, а то, на что мы можем влиять и корректировать в процессе. Было важно именно постоянное сопровождение, потому что в процессе стали понятны вещи, которе мы не учитывали и не обращали внимание.
Анастасия всегда оперативно была на связи, давала комментарии по всем своим рекомендациям - почему и зачем.
То есть речь шла именно о том, чтобы родители дальше могли сами понимать, что делать и как: нам дали не только удочку, но и учили ей пользоваться. А ещё была ощутимая человеческая поддержка, неформальное отношение и искреннее желание помочь! Это в наше время особенно ценно.
Наша семья благодарит Анастасию! Будем обязательно рекомендовать друзьям и обращаться при необходимости!❤️❤️❤️

Добрый день. Хотела поблагодарить за помощь с расчетом и налаживанием режима сна для нашей доченьки. До общения с Анастасией ребенок спал отрывисто, безрежимно, а оттого к вечеру из-за накопленой усталости плохо засыпал и много плакал. Анастасия помогла подобрать индивидуальный план, а так же дала пару советов по расслаблению ребенка для более легкого перехода ко сну. Мы все еще в процессе налаживания режима, так как ребенку всего 3 месяца, но прогресс очевиден.

Большое спасибо за помощь с режимом сна... Bce рекомендации помогли! Сон наладился за пару дней... Мы выровняли интервалы бодрствования и избавились от перегулов. Настя, я очень рада что обратилась именно к тебе за помощью! Теперь у нас хоть есть режим, ура!!!

Большое спасибо, Анастасии, за те знания которые я получила изучая, информацию по сну деток.
Для меня сейчас это очень актуально, ведь не так давно у нас появились доченька и знания о допустимых интервалах бодрствования позволяют мне чувствовать себе более увереннее, зная порог выносливости моего ребёнка, а также это дает возможность планирования своего досуга, зная когда и сколько нужно малышке для сна😉👍